Crossen

Crossen 2016-2017

Zoals elk jaar begeleiden we ook dit jaar weer een aantal crossen. Hieronder kunnen jullie een overzicht vinden:

Datum Plaats startuur* adres extra info
zo 30 okt. Bonheiden 11u45 Grote Doelstraat 1
Bonheiden
www.bonh.be
vr 11 nov. Mechelen 12u30 De Nekker
Nekkerspoel-Borcht 19
Mechelen
www.ram-atletiek.be
za 26 nov. Vilvoorde 12u00 Bos 3 Fonteinen
Beneluxlaan 44
Vilvoorde
www.sparta-vilvoorde.be
zo 8 jan. Grimbergen 12u00 Sporthal Prinsenbos
Pastoor Woutersstraat
Grimbergen
www.acgrimbergen.be
zo 22 jan. Bornem 12u15 Sportcentrum “Breeven”
Breevendreef
Bornem
www.spartabornem.be
zo 29 jan. Lier/Kessel 11u45 Domein “Fort van Kessel”
Sporthal De Putting
Grote Puttingbaan 8A
Kessel
www.aclierse.com
zo 5 feb. Herentals (PK) 10u45 Netepark Herentals,
Vorselaarsebaan
Herentals
www.acherentals.be
* Wijzigingen zijn altijd mogelijk. Kijk daarom de starturen zeker nog eens na op de website van de organiserende club.

Opwarming
Op elke cross zullen er AWE-trainers aanwezig zijn. Zij zullen ook voor de opwarming zorgen. Om rustig te kunnen opwarmen, vragen we om ruim op tijd te aanwezig te zijn:
          benjamins                                50 min. voor de hun start verwacht
          pupillen, miniemen …       40 min. voor de hun start verwacht

Geen V.A.L.-wedstrijdnummer?
Benjamins, pupillen en miniemen die geen officiële V.A.L.-wedstrijdnummer hebben, kunnen zonder probleem ook meedoen aan deze crossen. Zij kunnen gratis bij het wedstrijdsecretariaat een wedstrijdnummer laten aanmaken. Voorzie hier wel extra tijd voor.

Beloning
De atleten die aan voldoende crossen deelnemen, krijgen op het einde van het seizoen een beloning:
          benjamins en pupillen             deelname aan 4 (of meer) crossen
          vanaf de miniemen                   deelname aan 5 (of meer) crossen