De damestraining omvat op dinsdag en donderdag een gezamelijke duurloop. Op zaterdag wordt er, voor diegenen die het wensen, een training gedaan met de nadruk op conditieopbouw. Onder het motto “iedereen loopt naar eigen talent”  is iedereen van harte welkom! En vermits we een damesgroep zijn, wordt er heel wat gebabbeld en gelachen onderweg.